logo buddy2sur5

Omdat jij sport bij Buddy2sur5 krijg je 10% korting op een consult of pakket. Β 

Kijk hier voor mijn tarieven

Of neem contact op voor meer informatie

Voedingsadvies inloopspreekuur
Tijdens de trainingen van de obstacle-run trainingsgroep van Buddy2sur5 Arnhem organiseren wij een voedingsadvies inloopspreekuur. Leden van Buddy2sur5 zijn welkom om binnen te lopen met brandende vragen over voeding en/of persoonlijk advies.

Voedingsworkshops
Op deze avonden zijn Anne (voedingswetenschapper) en Hanneke (voedingscoach) aanwezig om tips te geven, vragen te beantwoorden en op een leuke en laagdrempelige manier van alles te vertellen over voeding.

De onderwerpen die aan bod komen zijn:

  • basiskennis voeding
  • (sport)voeding: eten en drinken voor/tijdens/na een training/wedstrijd
  • afvallen
  • aankomen